HomeLatest newsIf you eat more peanuts, be careful. What harm can this habit...

If you eat more peanuts, be careful. What harm can this habit do to your health? – 13 December 2021

If you eat more peanuts, be careful. What harm can this habit do to your health?

Everyone loves peanuts as a winter gift. During the winter season, eating peanuts during the day, especially at night, has its own special taste. But there are some people who can’t hold their hand at all while eating peanuts. Is it okay to do that or not? Would this habit be a danger to you?

 If you eat more peanuts, be careful. What harm can this habit do to your health?
If you eat more peanuts, be careful. What harm can this habit do to your health?

1- Low back pain

Patients with dementia cannot eat peanuts until doctors advise them to avoid the use of peanuts. The lectins present in peanuts increase the risk of inflammation in such patients. It can increase constipation, acidity and heartburn.

2- Problems for the liver

According to a new study, peanuts increase the amount of aflatoxin in the body which is a harmful substance. Loss of appetite or pale eyes are symptoms of aflatoxin poison which can be a sign of liver damage. Also, the most dangerous thing is that aflatoxin poisoning can not only damage your liver but can also lead to liver cancer.

READ MORE : TODAY SILVER RATE

3- Risk of allergy

Eating too much peanuts can cause skin problems in people. This can make the skin itchy and itchy. There may be itching on the face and swelling on the face. Peanuts are hot in nature, so it is considered safe to eat only in winter and in moderation.

مونگ پھلی زیادہ کھاتے ہیں تو ہوشیار ہوجائیں ۔۔ یہ عادت آپ کی صحت کو کیا نقصان پہنچا سکتی ہے؟

سردیوں کی سوغات مونگ پھلی ہر کسی کو پسند ہوتی ہے۔ سردیوں کے موسم میں اکثر دن بالخصوص رات کے وقت مونگ پھلی کھانے کا اپنا ہی ایک الگ مزہ ہوتا ہے۔لیکن کچھ لوگ ایسے ہوتے ہیں جو مونگ پھلی کھانے کے دوران اپنا ہاتھ بالکل نہیں روک پاتے۔ کیا ایسا کرنا ٹھیک ہا بھی یا نہیں؟ کہیں یہ عادت آپ کے لیے خطرے کا باعث تو بنتی؟

1- گھٹیاکا درد

گھٹیا کے مریض مونگ پھلی نہیں کھا سکتے یہاں تک ڈاکٹرز انہیں مونگ پھلی کے استعمال سے بچنے کی تجویز پیش کرتے ہیں۔مونگ پھلی میں موجود لیکٹینز کی وجہ سے ایسے مریضوں میں سوزش کا مسئلہ بڑھ جاتا ہے۔ یہ قبض، تیزابیت اور سینے کی جلن میں اضافے کا سبب بن سکتی ہے۔

2- جگر کے لیے مسائل پیدا کرے

ایک نئی تحقیق کے مطابق مونگ پھلی جسم میں افلاٹوکسن کی مقدار بڑھاتی ہے جو کہ ایک نقصان دہ مادہ ہوتا ہے۔بھوک ختیم ہوجانا یا آنکھوں کا پیلا ہونا افلاٹوکسن زہر کی علامات ہیں جو کہ جگر کے نقصان کی علامت ہو سکتی ہیں۔ اس کے علاوہ سب سے خطرناک بات یہ ہے کہ افلاٹوکسین کا زہر نہ صرف آپ کے جگر کو نقصان پہنچا سکتا ہے بلکہ یہ جگر کے کینسر کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

3- الرجی کا خطرہ

زیادہ مونگ پھلی کھانے سے لوگوں کو جلد کی پریشانی ہو سکتی ہے۔ اس سے جلد میں خارش اور خارش کا مسئلہ بڑھ سکتا ہے۔ منہ پر خارش اور چہرے پر سوجن ہو سکتی ہے۔ مونگ پھلی فطرت میں گرم ہوتی ہے، اس لیے اسے صرف سردیوں میں اور مناسب مقدار میں کھانا ہی محفوظ سمجھا جاتا ہے۔

Muhammad Talha
Muhammad Talhahttp://makkitvtwo.blogspot.com
I am here!providing you historic books in pdf files.
RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

Latest Episodes

Latest